宝宝辅食 - 🥦西兰花鳕鱼肠

作者： 小音音手工坊

用料

• 鳕鱼 80g
• 西兰花 40g
• 蛋清 1个
• 低筋粉 40g

宝宝辅食 - 🥦西兰花鳕鱼肠的做法步骤

步骤 1

鳕鱼放姜片去腥味（20分钟）➕煮熟的西兰花➕蛋清➕低筋粉 放入料理机打成图片的样子

步骤 2

放入裱花袋

步骤 3

有模具用模具。也可以用锡纸包起来。我临时找不到了 就直接挤在油纸上了

步骤 4

冷水中大火20分钟蒸熟

步骤 5

出锅

步骤 6

孩子很喜欢

步骤 7

吃了三根

菜谱创建时间：2020-01-10 00:05:51