🥪健康无油蛋奶岩烧吐司

作者： Blue是个蓝蓝噜

做了寡淡的主食款酒酿吐司 单吃不好吃，做成岩烧吐司吧～ 一般岩烧吐司是黄油淡奶油，我用鸡蛋替换了 健康无负担，当早餐或者很合适哦 一下为一人份，可以抹1～2片吐司

用料

• 牛奶 50克
• 鸡蛋 1个
• 玉米淀粉（可选） 3克
• 糖或蜂蜜（依口味添加，可用代糖） 5克
• 芝士片 1片
• 盐 少许

🥪健康无油蛋奶岩烧吐司的做法步骤

步骤 1

牛奶，鸡蛋，玉米淀粉，糖。在不粘锅中混合均匀后，开小火，然后加入芝士片，不断搅拌融化，整体成浓稠状，可以加一点点盐丰富下味道。涂在吐司上面。

步骤 2

烤箱上管230度下管60度 我烤了15分钟。烤到表面上色。

🥪健康无油蛋奶岩烧吐司的小贴士

想味道更浓郁可以把鸡蛋换成黄油淡奶油哦

菜谱创建时间：2020-01-08 13:07:06