插入蝴蝶棒,加30克油、70克生姜、大蒜粒(一个大蒜)、20克葱段、洋葱(可加可不加)、辣椒(可加可不加)3分钟/V/小勺爆香
小黄鱼放蝴蝶棒两侧,加10克料酒、5克老抽、20克生抽(或放25克生抽,老抽上色用,没有可以换成等量生抽)、10克蚝油,7分钟/V/小勺,不用盖两杯盖
出锅撒葱花