香蕉牛奶燕麦片

作者： 大哲小多妈

某同学嚷嚷着要减肥，找了几款低热量食谱做做看～ 淘宝店铺：鑫辰飞有机营养食品店

用料

• 香蕉 一根
• 牛奶 200克
• 塞宝燕麦 40克
• 鸡蛋 一只

香蕉牛奶燕麦片的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

牛奶倒燕麦片泡一晚

步骤 3

早上起来香蕉切片摆上

步骤 4

鸡蛋打散

步骤 5

均匀浇上

展开全部

步骤 6

步骤 6

170度上下火30分钟

步骤 7

烤好的样子

步骤 8

放了一包坚果

步骤 9

开饭～

菜谱创建时间：2020-01-06 06:03:10