鲜银耳去根,手撕成小朵,洗去泥沙备用。(干银耳需要提前泡发,用35度左右温水,根朝上泡1小时左右)
梨(我一般都用黄皮或者金黄皮的,水分足比较甜)去皮,混刀切小块。
红枣去胡备用。 枸杞、冰糖备用。
砂锅一次添足够的水,放入银耳,大火煮开后改小火慢炖。加入雪梨、红枣。小火慢炖1小时左右,让银耳起胶。
最后半小时加入冰糖、枸杞。
期间觉得不够甜还可以加点蜂蜜哦~