牛肉切块,放入冷水锅里,加入生姜3片,料酒3汤勺,烧开锅煮2分钟(血沫出尽)捞到盘子里沥水备用
土豆,红萝卜切块备用
葱,姜,蒜切段(片),调料准备好了备用
焯过牛肉的水倒汤碗里备用
热锅放入油,加入冰糖,熔化到发黄冒泡泡,将焯过水的牛肉放入翻炒上色,
将牛肉拨开,将葱姜蒜和调料放入爆香(铲子轻轻翻动)。再和牛肉混合翻炒几下。加入生抽,老抽,料酒(3汤勺)继续翻炒上色入味
加入刚焯过牛肉的水,水量以盖住牛肉再高出一公分为宜,转中小火炖45分钟。
放入土豆,红萝卜,加入少许食盐,鸡精翻炒(炖)15分钟准备出锅
装盘开吃了,趁一碗米饭,下饭吃香极了