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豆浆鲫鱼汤
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作者:
莫言catlam
这个汤非常的鲜甜香浓,简简单单出美味! 其实跟豆腐鲫鱼汤的搭配是一个原理,有植物蛋白和动物蛋白,两者的互补作用非常有营养,喝汤吃肉,营养尽享啊~
用料
豆浆
500ml
鲫鱼
1条
油
适量
盐
适量
姜
适量
黑胡椒碎
适量
香菜
适量
豆浆鲫鱼汤的做法步骤
步骤 1
鲫鱼收拾干净后加姜片,下油锅煎香两面
步骤 2
冲入烧开的开水,这样汤就会变成奶白色,下点黑胡椒碎,大火再次煮开后转中小火再煮约15-20分钟
步骤 3
加入豆浆,再次煮开几分钟
步骤 4
后加盐调味,撒入香菜即可
菜谱创建时间:2012-05-06 18:30:24
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