上班族的快手简单晚餐——蒜蓉茼蒿

作者： 小婷纸的生活坊

20分钟搞定！ 下班回来吃一口，减肥健康，心情还好！ 好好生活，好好爱自己！ 每天一道菜，记得关注哦～

用料

• 茼蒿 1把
• 大蒜 6瓣

上班族的快手简单晚餐——蒜蓉茼蒿的做法步骤

步骤 1

茼蒿过水洗好～

步骤 2

将蒜末切的很小很小～

步骤 3

蒜末过凉水洗一下，然后滤出水～

步骤 4

起锅烧油，炒蒜末，加入半勺盐，小半勺糖，炒蒜～

步骤 5

下入茼蒿翻炒～

步骤 6

出锅～

上班族的快手简单晚餐——蒜蓉茼蒿的小贴士

1.茼蒿用水洗干净，然后我再小盆里放了淡盐水，菜叶在里面泡了一会～ 2.蒜末洗一下真的更好吃～ 3.全程小火哦～ 4.蒜末下锅的时候油还没很热，不会嘣，小火炒蒜～ 5.感谢我解哥下厨啦，貌似他不止于肉菜也开始探索素菜了，哈哈哈～

菜谱创建时间：2019-12-31 13:20:32