很多孕妇吃燕窝属于“跟风”

作者： Beyoung_Malay

很多孕妇吃燕窝属于“跟风” 其实孕妈妈吃燕窝主要是因为唾液酸。 ✔️唾液酸有助于胎儿大脑发育，胎儿从母体出来，大脑己发育80%。这个阶段非常重要 ✔️其次唾液酸抗病菌，生下的宝宝不容易生病，宝宝更健康 虽是“跟风”，确是“跟”对了

用料

• 燕窝 每次3-5克干燕窝
• 糖或红枣 若干

很多孕妇吃燕窝属于“跟风”的做法步骤

步骤 1

今天教大家做燕窝膏 *燕窝膏可直接吃，开奶或者做成饮料带着喝😘

步骤 2

《红楼梦》中，林妹妹患了咳嗽，宝钗就对她说：“胃无病，饮食就可以养人了。每日早起，拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银吊子熬出粥来，要吃惯了，比药还强，最是滋补阴气的。”

步骤 3

膏体还是做成饮料口感都很好😘 任君选择 *更多燕窝小知识可以小窗私信

菜谱创建时间：2019-12-30 15:17:38