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冬季豆浆热饮

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作者: 小贞贞厨房
冬日清晨一杯暖暖的热饮将开启一整天的温暖,一杯下肚,祛寒暖体,促进新陈代谢,对身体大有裨益。 今天给大家分享6种不同口味热饮做法,简单易上手,一起来尝尝看吧~

用料

冬季豆浆热饮的做法步骤

步骤 1

🌈南瓜枸杞银耳豆浆🌈 💟材料: 银耳小半朵 南瓜1块 枸杞15颗 ❤️做法: 1.所有材料洗净,南瓜切块 2.干货银耳需要泡发,剪去黄色根部 3.放进破壁机,加入适当的水,(900-1000ml) 3.按功能键,五谷豆浆键,等待完成即可。

步骤 2

🌈红腰豆南瓜豆浆🌈 💟材料: 红腰豆60克 南瓜1块 黄豆30克 白糖(或冰糖)适量 ❤️做法: 1.所有材料洗净,南瓜切块 2.放进破壁机,加入适当的水(900-1000ml) 3.按功能键,五谷豆浆键,等待完成即可。

步骤 3

🌈南瓜芝麻豆浆🌈 💟材料: 黄豆50克,南瓜30克,黑芝麻20克,白糖(或冰糖)适量。 ❤️做法: 1.所有材料洗净,南瓜切块 2.放进破壁机,加入适当的水(900-1000ml) 3.按功能键,五谷豆浆键,等待完成即可。

步骤 4

🌈南瓜核桃豆浆🌈 💟材料: 小米20克,南瓜1块,核桃肉8-10个,白糖(或冰糖)适量 ❤️做法: 1.所有材料洗净,南瓜切块 2.放进破壁机,加入适当的水(900-1000ml) 3.按功能键,五谷豆浆键,等待完成即可。

步骤 5

🌈南瓜胡萝卜豆浆🌈 💟材料: 胡萝卜半根,南瓜1块,小米10g,黄金藜麦10g,白糖(或冰糖)适量 ❤️做法: 1.所有材料洗净,南瓜切块 2.胡萝卜去皮切块 3.放进破壁机,加入适当的水(900-1000ml) 4.按功能键,五谷豆浆键,等待完成即可。

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步骤 6
步骤 6

🌈南瓜山药豆浆🌈 💟材料: 南瓜一块,山药小半根,小米20g,白糖(或冰糖)适量 ❤️做法: 1.所有材料洗净,南瓜去皮切块 2.山药去皮切片 3.放进破壁机,加入适当的水(900-1000ml) 3.按功能键,五谷豆浆键,等待完成即可。

步骤 7

这是种草的美的净水机,用好水做豆浆,更加赞!

冬季豆浆热饮的小贴士

直接饮用经过身体的水,建议大家还是使用高品质水,所以我日常喝水或是榨豆浆,都用的是超市里的桶装纯净水。但随着水的开销越来越大,我就种草了净水机。 比对后我选择了美的静净净水机,这款净水机能过滤掉自来水里的重金属和含氯的消毒剂,这些物质加热煮沸也不能消灭,但净水机就能很好的过滤掉这些物质。使用起来无电无泵,环保而且还省钱,再也不用在外面买桶装水了!放在厨房台面上不占位置,重点是颜值高!

菜谱创建时间:2019-12-30 15:08:57
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