海参瘦肉粥

作者： 986164275

海参瘦肉粥，简单清淡又营养🥄海参粥具体做法：将泡发好的的海参切成一小块放入熬好的粥里面，加上瘦肉添加些盐以及姜丝。最后熬制5分钟即可。在粥里面添加姜丝，具有暖胃的功效。海参粥对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇以及手术后的进补都有特别大的好处，清淡不腻口

用料

• 海参 4只
• 瘦肉 150克
• 姜 适量
• 盐 适量
• 葱 适量

海参瘦肉粥的做法步骤

步骤 1

将泡发好的海参切块

步骤 2

把瘦肉也切好

步骤 3

将切好的海参和瘦肉放进煲好的粥里面

步骤 4

炖5-10分钟即刻😍撒上葱花

菜谱创建时间：2019-12-29 09:22:11