沙姜八爪鱼

作者： Lc陈

沙姜的好处很多，八爪鱼也是一样大家可以度一下了解它们的作用和功效。沙姜它那独特的香味一直令我不能自持，今天就做了个沙姜八爪鱼色香味全了。

用料

• 八爪鱼 1斤
• 沙姜 5小个
• 油，盐，酱油（无盐）蚝油

沙姜八爪鱼的做法步骤

步骤 1

要买这样的八爪鱼才脆而且煮熟后量不会缩水

步骤 2

把八爪鱼内脏剪掉，牙齿摘掉洗干净

步骤 3

切成小块烧开水汆一下捞起晾干水份

步骤 4

沙姜切碎，锅里放油爆炒出香味后放八爪鱼下去放盐，酱油，蚝油翻炒几下起锅。

步骤 5

一道色香味都齐了的沙姜八爪鱼就做好了，非常开胃，菜也易做大家不妨多吃沙姜听说有防癌功效哦！八爪鱼听说可敛汗的哦！

菜谱创建时间：2019-12-28 10:49:01