本场C位👉爱乐甜零卡糖,0⃣糖0⃣脂肪0⃣卡路里,减肥抗糖化控糖的仙女必备,空口尝过,甜度不减,甜蜜无负担哟!
准备蛋糕体食材: 1.低粉过筛 2.蛋黄蛋白分离 我用的草鸡蛋个头比较小 蛋白约104g,蛋黄约74g
如图将材料混合
搅拌至无颗粒状态,放置备用
打发蛋白: 注意蛋白盆内不能有水 爱乐甜零卡糖分三次加入
最好打发到比图上的尖角更挺立一点的状态(最佳状态忘拍了😅)
接下来是大家熟悉的步骤啦: 1/3蛋白先与蛋黄混合均匀,再倒入余下2/3蛋白翻拌 最后倒入28*28烤盘(烤盘铺好烘焙油纸或油布)
用刮板尽量把蛋糕液刮平,放入预热155℃烤箱中层烤20分钟+3分钟热风(请根据自家烤箱的脾气调节温度)
烤蛋糕的过程把夹馅准备好: 果肉切好,奶油加零卡糖打发(实际用到50g左右奶油,我刚好剩150g就全部打发了)空口吃的奶油很清甜,可以少加点糖,但是搭配蛋糕卷后甜度就刚好。 烤完倒扣在油纸上,对半切分别放上喜欢的夹馅(如果两款夹馅厚度差不多,可以不需要对半切直接一起卷)
卷好送入冰箱面壁思过,像不像两颗糖🍬
这个时候可以准备一杯热饮,如果在夏天,当然要换冰饮啦! 用小鲜米是因为我懒得洗米~
豆浆机的米浆功能,一键搞定! 平常我都不加糖的,这次放心加,果然还是有糖更好喝哈哈哈~
拿出冷藏好的蛋糕卷切块~虽然用的草鸡蛋,但长得还是“我心甚慰”哈
搭配核桃红枣饮,好好享受吧☕️~
谢谢你看完我的菜谱呀💕