羊肉要怎么做才好吃。一是要选好的羊肉,二是羊肉汤的配料要对。用广东朋友的话来讲,就是羊肉是“热气”的食物,容易上火。所以必须用一些清热的食材来“消火”。像我们最经典的萝卜羊肉汤,就是这个理。 而对口感来说,花吃姐姐则是觉得,羊肉重口,则需要一些清甜的食材来解腻爽口。像是马蹄、甘蔗、胡萝卜,和羊肉就可以说是绝配了。
准备食材
处理食材,玉米切段,萝卜切块,甘蔗切小块,姜切片。
起锅热油,放入姜片煸香,倒入羊肉中火翻炒3分钟。
倒入白酒一同翻炒,直到羊肉没有血色。
炒好的羊肉用清水冲洗,去掉浮沫和油脂。
放进羊肉后,接着放入锅中,加入姜片,马蹄,玉米,萝卜,和甘蔗。
倒入清水,没过食材,大火烧开后煲2小时。
最后撒适量盐,羊肉汤就完成了。香而不膻,带着蔬菜的甜味。软烂的羊肉吸进了甘蔗的清甜。安逸得很。
1炖锅的选择。 最好用高身宅口的瓦罐或砂锅,土质锅身能够更好保持受热均匀,保证文火状态下汤汁的平和沸腾的状态,让肉类烂而不散,呈现最好的口感。 2炖汤的把控。 肉类要在冷水的时候就下锅,不要等水开才下锅。冷水下锅的肉类会随着水温升高慢慢释放营养和香味,更好的锁住味道。 3食材的处理。 肉洗净切好后,最好在清水里泡10分钟,然后起锅焯一遍水撇去浮沫,然后再用冷水冲洗。起到彻底洗净的作用,去除腥味,让汤清亮不浑浊,鲜香无异味。冷热冷的过渡还能够让肉口感更紧实。 火候的掌控大火烧开后再转小火,大火烧开的过程中不要揭盖,揭盖容易让香味流失。小火炖煮的过程尽量保持汤汁在要沸腾不沸腾的程度,因为过度的沸腾会破坏汤的“鲜”。 4撇油的时机。 炖汤的时候,肉类通常会释放出大量的油,对于想要喝得更清淡的人来说,撇掉它是唯一的选择。民间有一种“以油养汤”的说法,用油把汤的香味封住,把最好的滋味留在汤里。所以,撇除油的动作应该放在汤熬好的最后一步。 5放盐的时机。 盐如果放得太早,煮长了会与肉类发生化学反应,破坏肉的营养,所以盐也要在最后放,有人会担心这样不入味不好吃怎么办,可以放完盐之后小火再转大火煮10分钟后关火出锅,这样味道也能进到肉里,还最大限度的保护了汤的营养