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羊肚菌北芪党参瘦肉炖汤

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作者: Ming姑娘

用料

羊肚菌北芪党参瘦肉炖汤的做法步骤

步骤 1

先把羊肚菌用水浸泡发软,再其他药材清洗干净用水浸泡20分钟

步骤 2

把瘦肉切小块备用。准备一个干净炖盅把瘦肉,羊肚菌还有其他的药材一同放进炖盅。加入适量开水,盖好盖子。然后隔水蒸炖4到5小时。

步骤 3

炖了5小时的汤终于好了。羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效。特别适合免疫力低下,术后康复都能起到一个保健作用。

菜谱创建时间:2019-12-22 18:46:54
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