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【维C冬枣糕】月龄: 10M+

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作者: 海豚妈辅食
【维C冬枣糕】 月龄: 10M+ 食材: 原味有机米粉适量,冬枣肉30克,铁棍山药100克,蛋清1个,淀粉10克。 做法: 1.山药切块蒸熟。 2.料理机中放入山药,冬枣,蛋清搅打细腻。 3.碗中倒入米粉、淀粉加入打好的泥搅拌均匀,倒入蒸碗中,抹平表面。 4.冷水上锅蒸20分钟,蒸好后冷却脱模,切块即可。 【哆美美的小知识】  ❤宝宝辅食吃的比较少,但是有很多家长会多做一点,那如果给宝宝的辅食做多了,可不可以封上保鲜膜存放呢? ❤现在很多家庭都在使用保鲜膜。市场上绝大部分的保鲜膜都是用乙烯做母料,并分为三类:聚乙烯(PE),用于食品包装,如水果、蔬菜等;聚偏二氯乙烯(PVDC),用于熟食包装;聚丙烯(PP),用于食品包装。 ❤但是,有些商家会使用早已淘汰的聚氯乙烯(PVC)制作保鲜膜.这种保鲜膜对人体健康具有一定的威胁,其中的塑化剂会随着食物进入人体,造成内分泌紊乱,甚至导致癌变。尤其包裹油性的食物并经过加热后,其危害更严重。因此,家长在选择保鲜膜时一定要注意包装说明,不要选择以聚氯乙稀为原料的保鲜膜哦!

用料

【维C冬枣糕】月龄: 10M+的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

山药切块蒸熟

步骤 3

料理机中放入山药、冬枣、蛋清搅打细腻

步骤 4

碗中倒入米粉,淀粉,加入打好的泥搅拌均匀倒入蒸碗中,抹平表面

步骤 5

冷水上锅蒸20分钟,蒸好后冷却脱模切块即可

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步骤 6
步骤 6

口味清淡,宝宝特别喜欢

菜谱创建时间:2019-12-20 14:19:10
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