红薯南瓜坚果羹

作者： 禹若昕

破壁机版

用料

• 南瓜 140克
• 红薯 120克
• 核桃 30克
• 花生 20克
• 水 500ml

红薯南瓜坚果羹的做法步骤

步骤 1

红薯、南瓜切小块

步骤 2

加入破壁机，我的破壁机最低容量是750ml，所以我一般加水位到这个点

步骤 3

选择宝宝糊，30分钟就好。 其实浓汤或者豆浆键都可以，时间不一样，细腻程度不一样。

红薯南瓜坚果羹的小贴士

坚果自主选择，南瓜，红薯比例也可以自己调整，稀稠用水量来调整，如果喜欢很甜的，就加点糖。 我这个没加糖，我女儿也喝了一碗。

菜谱创建时间：2019-12-20 00:16:54