生姜去皮榨汁,用纱布挤出姜汁到容器里备用,全脂牛奶250ml红糖10-15克或者(家用汤勺一勺)加入养生壶煮到70-75度之间(我煮过温度了,又冷却至72度)
牛奶热好之后,搅拌一下容器里的姜汁防凝固,养生壶高度离姜汁容器大约20厘米的样子,将牛奶全部倒入,无需搅拌,盖好盖子,静置三分钟,凝固
根据自己口味加果酱也好,原味也好,我是加了一点糖桂花。提甜了……冬日早晨,暖心暖胃😄