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宫廷卤驴肉

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作者: 俏厨娘ing
天上龙肉、地上驴肉,其生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。中医讲归心、肝经。功效补血益气,主治心烦、劳损等。也是从熟人那里买的驴肉,自家养的,带驴皮40一斤,驴皮还可以熬阿胶,驴肉卤着吃或者火锅等,先卤一锅驴肉吃驴肉火烧,整个卤制过程闻着都香

用料

宫廷卤驴肉的做法步骤

步骤 1

驴肉清洗几遍洗干净,泡出血水,泡大概三四小时自己掌握

步骤 2

放入锅内加入水烧开后撇去浮末

步骤 3

水刚好没过驴肉即可,加入上述所有调味品

步骤 4

大火煮开后转小火炖煮

步骤 5

炖煮开始

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步骤 6
步骤 6

卤了将近3小时,肉软硬刚刚好,味道棒极了,准备吃火烧

步骤 7

等待冷却

菜谱创建时间:2019-12-14 19:47:06
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