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羊肚菌鸽子汤

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作者: 尔东辰静
羊肚菌性平、味甘,具有益肠胃,具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。这是一款特别适合冬日里煲的暖胃汤。

用料

羊肚菌鸽子汤的做法步骤

步骤 1

冷水下骨头进行焯水。焯水的目的是去除肉类里面包含的血水和杂质,如果直接将其放入热水,骨头表面的肉质会迅速成熟,血水和杂质会被锁住,无法去除。小火慢熬煮,水开后表面浮现出一层白色的泡沫,将泡沫撇去。

步骤 2

羊肚菌泡水备用,用量根据个人喜好。孩子喜欢吃,我就下得较多。

步骤 3

枸杞泡水,姜片。(根据个人喜好,也可以加入适量红枣)

步骤 4

天际电炖砂锅设置1.5小时煲汤键。

步骤 5

冷水下骨头与鸽子姜片,煲1个钟左右。

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步骤 6
步骤 6

羊肚菌切开洗净备用。切开,轻轻把里面清洗干净。

步骤 7

最后20分钟加入羊肚菌继续煲。

步骤 8

最后十分钟加入枸杞,少许盐,就可以出锅了。

羊肚菌鸽子汤的小贴士

1⃣️羊肚菌属于真菌类食品,所以过期,发霉,变质的羊肚菌请勿食用。2⃣️盐要最后加,才不会影响肉质的口感哦!

菜谱创建时间:2019-12-14 16:18:08
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