补气养血滋补汤

作者： 美好的琳子

冬天天气较冷，血液循环不好，就需要多吃一些补气血的食物，红豆和红枣对身体都非常有好处。 好好照顾身体，身体也会回馈给你更好的自己。

用料

• 红枣 3～5颗
• 红豆 二分之一杯
• 红糖 适量
• 大米 二分之一杯

补气养血滋补汤的做法步骤

步骤 1

准备好所有物料，红枣去核清洗干净，

步骤 2

清洗干净所有食材后，➕两块红糖，选择十分浓浆1000毫升。

步骤 3

打好了，枣香四溢，嘿嘿，甜甜的

菜谱创建时间：2019-12-14 11:06:36