芹菜叶芹菜杆一起吃减肥

作者： 爱下厨的头领

用料

• 芹菜 适量
• 姜 3片
• 木耳 适量
• 辣椒 适量
• 全麦面粉 少量
• 油 越少越好

芹菜叶芹菜杆一起吃减肥的做法步骤

步骤 1

芹菜去叶子，切段，焯水两分钟。木耳泡发。油烧热，下姜片辣椒爆香，入芹菜木耳，加生抽，出锅之前多来点米醋。酸辣口感！

步骤 2

芹菜叶洗净，切碎，加盐跟全麦粉，少量水。拌匀，电饼铛刷油，一丢丢油就可以。把菜叶子按压在饼铛上，两面熟了即可。比较清新的味道。很脆

菜谱创建时间：2019-12-12 15:06:16