减肥餐

作者： N_Yao

【当相册用～存个档而已】 ✨减肥箴言：管住嘴，迈开腿！✨ 其实来来去去都是那几样食材而已，就是变着方法搭配和摆盘！让单调的食材看上去更有食欲吧！健康减肥！加油！

用料

• 热能 尽量控制在300左右

减肥餐的做法步骤

步骤 1

管住嘴！

步骤 2

迈开腿！

减肥餐的小贴士

健康减肥！ 适当借用app里的热能查找和记录功能，便于了解自己吃了多少量！

菜谱创建时间：2019-12-11 20:50:15