适合熬夜党的汤：花旗参石斛灵芝乌鸡汤

作者： MsFay的简单生活

因为老公经常上夜班熬夜，我自己又喜欢熬夜刷手机，家里两位小朋友也会偶尔因为吃了煎炸食品而有点小热气，所以我会做这款汤，特别适合熬夜党和清热气，材料也不复杂，做法简单，来看看它的做法吧

用料

• 乌鸡 1只
• 花旗参 适量
• 石斛 20粒
• 蜜枣 2粒个
• 灵芝片 3小片
• 姜片 2片

适合熬夜党的汤：花旗参石斛灵芝乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

乌鸡斩大块先焯水

步骤 2

灵芝片花旗参石斛清洗干净（花旗参的量我是按水的量放的，煲汤时可以多放点因为水比较多，炖汤时就少放点，但也不能太少，太少了会没有花旗参味）

步骤 3

花旗参

步骤 4

石斛

步骤 5

全部食材一起煲，水开了关小火煲一个半小时，煲时候你就会闻到浓浓的花旗参味

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步骤 6

步骤 6

煲好咯

步骤 7

家里还有几个羊肚菌，再最后一小时我就扔进去一起煲了

步骤 8

全家都适宜的汤✌️

菜谱创建时间：2019-12-11 20:23:18