花生牛奶

作者： 小小小面包-t

用料

• 牛奶 200克
• 花生 50克
• 冰糖 13克
• 水（搅拌花生用） 120g

花生牛奶的做法步骤

步骤 1

泡隔夜 早上起来就来做

步骤 2

花生可以去皮 也可以不去 倒入120g的水 跟花生 磨成水。我是用辅食机弄的

步骤 3

用过滤布来过滤

步骤 4

过滤好的花生水

步骤 5

倒入200g的牛奶

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步骤 6

步骤 6

下13g冰糖 开始煮咯

步骤 7

要经常搅拌至沸腾 就可以了啦

步骤 8

嗯嗯 早餐完成 配上包子 喝吧。听说 这个哺乳期也是下奶的 也不知道是不是真的。不过我已经开始试了两天 还没啥感觉

菜谱创建时间：2019-12-11 09:46:53