鸡蛋“糍粑”（低碳生酮可吃）

作者： 金旺大人

自从刷了糯叽叽糯米卷后，连续吃了5天的我😂 （自从低碳 3年没吃青团糯米糍之类的）今天来点新花样~用鸡蛋煎！

用料

• 洋车前子粉 15g
• 椰子面粉 10g
• 巧克力蛋白粉 6克
• 赤藓糖 6g
• 星巴克的无糖包 随你喜欢
• 鸡蛋 1只个
• 椰子油 2g
• 水 100-130ml

鸡蛋“糍粑”（低碳生酮可吃）的做法步骤

步骤 1

把粉类和糖先混合。然后加水120ml混合均匀摊成饼状。锅里烧开水后转小火 蒸7min，拿出放凉一丢丢即可。切成喜欢的大小，混合鸡蛋液，小火煎至两面金黄！撒星爸爸糖粉~记住，趁热吃！外脆内软！

步骤 2

别拍了，趁热开吃吧！

菜谱创建时间：2019-12-10 10:05:44