早餐|健康自制面条

作者： 若禾生活家

没吃完的山药，地瓜，南瓜， 揉进面团里压成面条， 营养健康。

用料

• 面粉 250克
• 南瓜，地瓜，山药 125克
• 水 80克
• 盐 3克

早餐|健康自制面条的做法步骤

步骤 1

扔进料理机。

步骤 2

直接混合揉成面团。

步骤 3

面团压到合适的厚度，压成面条。

步骤 4

鸡肉，八带，金针菇，青菜，混合一碗鸡鲜面。🍜

早餐|健康自制面条的小贴士

蒸熟的南瓜，地瓜都含水，含水量不同，水一定要少量慢慢加，面一定要硬。

菜谱创建时间：2019-12-10 08:54:39