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三蒸三晒倒蒸地瓜干

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作者: Cathy0727
我是第一次做,也是摸索着做的,成品我觉得还可以,最主要是自己做的健康干净,无糖无色素无添加剂。我自己是买的六鳌蜜薯,我相信还有更好的地瓜品种,个人认为尽量选甜的而不是粉的品种

用料

三蒸三晒倒蒸地瓜干的做法步骤

步骤 1

我买了大概五斤左右,一次性蒸的,两层,其实还可以再蒸一点,锅里还有空间

步骤 2

第二层

步骤 3

大概30-40分钟(具体时间要看番薯多少和大小,用筷子可以轻松穿过就是熟了)蒸熟后剥去皮,然后切成两半,再切成条。我当时没拍照,这是晒了几天后的照片。有条件的最好买那种带网的晒网,这样可以避免灰尘和飞虫,我是直接拿蒸锅层端出去阳台晒的,我觉得会有灰层,最后一次蒸前我还洗了一下再蒸的。

步骤 4

晒干后又回锅蒸,蒸软后继续拿出去晒

步骤 5

继续晒。总共三次蒸三次晒。最后那一次蒸大概20分钟就好了,蒸好后拿出去晒,这次不要晒太久,想要口感软的把两面水份晒干就好了,很快的,如果阳光好,最多三四小时就OK了。如果阳光不好就用烤箱烤干。我是晒干的。

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步骤 6
步骤 6

我五斤大概做了这样的两罐,那罐断壁残垣是家人吃剩的……做的时候说太繁琐了,不值得,不如去外面买。做好后,吃一下,嗯…比外面的好吃,然后一吃吃了半罐🙈

三蒸三晒倒蒸地瓜干的小贴士

我们这水果店每年冬天到了都有地瓜干卖,更加得软、粘,颜色是漂亮的橘黄色,口感可以,价格能接受,但是可以看见表面有一层蜜糖,所以我不敢多吃,有负罪感。自己做的什么都没有添加,吃着放心

菜谱创建时间:2019-12-09 19:58:39
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