先把元肉、竹蔗、马蹄、玉米、陈皮煲汤底,家里4个人,大概放了3公斤多水
羊肉切块洗好,飞水。把血水都飞走,不会有膻
飞完水的羊肉放入白蒦(什么都不放的干净蒦),炒至表面干爽微黄。然后放入汤底中开始大火煲开,转小火继续煲1小时后加入白萝卜块再煲50分钟左右就汤成啦
吃到一半才记起忘了拍照