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一人份减脂餐

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我要四个月减去20斤,在这里记录一下自己做的减脂餐

用料

一人份减脂餐的做法步骤

步骤 1

食材切丁,鸡胸肉先煮熟

步骤 2

用橄榄油 三丁齐炒

菜谱创建时间:2019-12-07 14:09:13
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