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快手葱油芹菜叶蛋饼

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芹菜梗茎做了菜,剩下的叶子也是宝啊,不能浪费惹,来做个清香四溢的快手早餐煎饼吧! 专家进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超过了茎。其中,胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的13倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。

用料

快手葱油芹菜叶蛋饼的做法步骤

步骤 1

切碎芹菜叶,切出胡萝卜丁、蒜蓉,打入一个鸡蛋

步骤 2

这是用生命打蛋噢

步骤 3

拌适量盐和胡椒粉,也可以拌入这个葱油,让饼饼更鲜香(不是托哈哈,刚好家里有)

步骤 4

把上面的配料加入面粉搅拌,并加入水或牛奶。想要薄一点就水加多一点,想要厚一点的水加少一点哈

步骤 5

平底锅里铺上油,把面糊均匀地摊入,两面翻煎,呈金黄色,就大功告成啦!

菜谱创建时间:2019-12-07 10:00:35
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