芋儿鸡腿-宝宝辅食

作者： 下厨房用户_0cjx

个人微信号：fushi1025 我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝辅食”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食谱，等宝宝长大了，会骄傲的说：“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！我们一起陪着宝宝长大

用料

• 鸡腿 8个
• 芋头 12个
• 干香菇 9朵
• 大蒜、姜、青蒜 适量
• 山茶油、盐、宝宝酱油 适量
• 参考月龄 18个月以上

芋儿鸡腿-宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

大蒜切片、姜切末、青蒜切段备用

步骤 2

干香菇泡软备用

步骤 3

芋头用削皮刀去皮洗净，切成2厘米左右的厚度 ＊芋头上面有黏液容易导致皮肤过敏，最好带手套操作哦

步骤 4

起锅烧热油烧至六成热，将芋头过油表皮炒至微黄时盛出

步骤 5

鸡腿用刀划开几刀，这样比较入味

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步骤 6

步骤 6

锅中刷少许山茶油，放入鸡腿，将鸡腿表面煎黄

步骤 7

煎好的鸡腿用铲子移到一边，加入大蒜与姜炒香

步骤 8

加入盖过鸡腿肉的水，并加入香菇 ＊如果家里有一岁左右的宝宝，这里可以多加点水，煮好后的汤，可以盛出一点，再将食材处理得细碎些，还可以再加点蔬菜，单独煮一小份给宝宝拌饭、拌面条吃哦，非常下饭。

步骤 9

依次再加入芋头，加盖小火煨

步骤 10

大概焖15分钟左右加入盐与宝宝酱油调味，并加入青蒜

步骤 11

再煮个2分钟左右，收汁就可以出锅啦，这时候的芋头已经全糯

步骤 12

来吧，开吃，反正我们全家是满盘子找芋头

步骤 13

辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ，我们一起陪着宝宝长大

芋儿鸡腿-宝宝辅食的小贴士

如果给小宝宝吃，大家可以多煮点汤汁，在放调料之前盛出一小碗，再夹出一部分煮好的食材处理得细碎些，拿来拌饭拌面条吃，超级下饭，（也可以在里面加点青菜哦） 辅食喂养问题可添加个人微信号：fushi1025

菜谱创建时间：2019-12-05 11:39:18