药师推荐对症慢性胃炎食疗方.羊肚菌干贝炖花胶

作者： 老徐小厨

喜欢中医药，喜欢中国草药食疗，并且在坚持中体会到了食疗的好效果，继而继续坚持，坚持！ 广东人的餐桌上，怎能少一碗暖心暖胃的老火靓汤呢？ 现代人压力山大，经常应酬喝酒的，更多的三餐不定时，年纪轻轻的胃病患者一抓一大把，好好爱护自己和家人的胃和身体，就是爱家人最好的方式！ 此汤对症慢性胃炎。 功效:益胃养血，明目提神，滋阴益髓，花胶、羊肚菌都是养胃好物，多吃哦！另:此食疗方能治便秘，哈。。。老徐十几年的便秘问题，就是喝羊肚菌汤喝好的。 适合人群:男女老少 以下量适合2-3人量。 别说贵，贵有贵吃平有平吃，一锅汤再贵也没有医院药店的药贵。看病买药不嫌贵，吃到身体里的却嫌贵了？小主们请一定要相信，预防调理大于治疗！食疗花再多也不会比药疗花得多。 半斤小花胶半斤羊肚菌600来块钱吃3几个月，一锅汤花个2.30块钱贵吗？ 过两天来一款亲民居家款养胃靓汤。 食疗，体现在坚持，时间长了才会发现感冒少了，身体的一些小问题不知不觉中都远离自己了🤗🤗

用料

• 红枣 3颗
• 羊肚菌 15克
• 姬松茸 6朵（可不加）
• 虫草花 5克（可不加）
• 干贝 15粒
• 干花胶 15克
• 鸡肉 150克
• 盐 适量

药师推荐对症慢性胃炎食疗方.羊肚菌干贝炖花胶的做法步骤

步骤 1

材料准备好，花胶是提前泡好的。羊肚菌、姬松茸、虫草花（可不放）浸泡20分钟清洗干净，泡软后更易清洗，灰枣洗干净去核。

步骤 2

材料准备好，鸡肉焯水（个人不喜欢血渣，所以煲汤的肉都会过一下水），一同放入锅中。

步骤 3

隔水炖就加水4碗，砂锅煲或电炖锅煲就加水5碗，会蒸发。

步骤 4

隔水炖或炖锅炖2小时，加入盐调味即可。可以加点胡萝卜或玉米哈，也会很甜美哦。

步骤 5

此汤功效:益胃养血，明目提神，滋阴益髓，花胶、羊肚菌都是养胃好物，多吃！

菜谱创建时间：2019-12-04 15:43:36