南瓜苹果汁

作者： 家安美食厨房

用料

• 南瓜泥 100克
• 苹果 100克
• 牛奶 250毫升

南瓜苹果汁的做法步骤

步骤 1

准备好所需的食材。

步骤 2

南瓜去皮切薄片。

步骤 3

放入蒸笼大火蒸10分钟左右至南瓜软烂。

步骤 4

苹果取半个去皮切成小丁。

步骤 5

准备将蒸好的南瓜泥，苹果丁倒入破壁机。

步骤 6

最后倒入牛奶。

步骤 7

破壁机选果汁键，功能结束即可。

步骤 8

剩下的南瓜泥装入保鲜袋放入冰箱冷冻室保存。

菜谱创建时间：2019-12-04 15:14:20