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冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳
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作者:
吃货琪琪妈妈
天气越来越冷,火气越来越旺,娃上火、娃爸咳嗽,煲份玉竹沙参无花果鸡汤,清热降火,润肺止咳
用料
老母鸡
半只
无花果
5个
沙参
适量
玉竹
适量
盐
适量
水
适量
冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳的做法步骤
步骤 1
煲汤料
步骤 2
鸡半只
步骤 3
温水泡10分钟洗干净备用
步骤 4
鸡飞水冲洗干净浮沫
步骤 5
放入砂锅大火煲3小时(根据自家锅的性能调整时间)
展开全部
步骤 6
步骤 6
出锅前加盐调味
菜谱创建时间:2019-12-03 22:05:58
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