笋干提前4小时泡软 豆腐干用开水泡一下 去除卤水味 其他的清水洗干净
豆腐干 肉 青红尖椒 笋干 都切丝 蒜切片 肉丝用生粉 生抽 腌制
热锅冷油 下肉用铲子把肉滑开 下一半的蒜爆香 断生把肉盛出来
热锅冷油 下剩的蒜 爆香 下青红尖椒椒 炒到尖椒微微发白
下豆腐干 笋干 肉丝 搅拌均匀 放盐 各一勺料酒和生抽 大火翻炒 收汁
装盘 完成