材料准备好,胡萝卜切碎,西兰花只取蓝色部分,玉米弄碎
热油把玉米火腿翻炒,然后最后加入西兰花粒,加一点点盐翻炒即可出锅
把米饭和炒好的材料混合在一起,然后用保鲜袋包好捏成圆形
剪好的海苔形状贴上饭团即可