减肥 素意面

作者： 孤苏

红酱意大利面当然好吃，如果当晚饭或不想太多热量，就索性去掉肉酱、黄油和芝士吧。

用料

• 意大利面 适量
• 洋葱 1个
• 番茄 1个
• 番茄酱 少许
• 黑胡椒 少许
• 盐 少许
• 糖 少许

减肥 素意面的做法步骤

步骤 1

水煮沸，放入意面煮5分钟左右，捞出过冷水、装盘。

步骤 2

热锅放少许豆油或橄榄油。

步骤 3

洋葱切丝，番茄略切放锅中翻炒。

步骤 4

放入番茄酱，盐糖，出锅浇在面上。

步骤 5

放上香菜，撒上黑胡椒，伴着吃吧~！

菜谱创建时间：2012-04-30 23:36:47