用APP打开

低糖菠菜双色戚风(健康美味好看&超详细操作)

646人浏览 33人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 小七ai生活

用料

低糖菠菜双色戚风(健康美味好看&超详细操作)的做法步骤

步骤 1

菠菜中倒入牛奶,搅打成汁,然后过滤一下待用

步骤 2

称好面粉和细砂糖

步骤 3

懒人做法,直接称入色拉油,牛奶,筛入低筋面粉,加入蛋黄

步骤 4

一字型搅拌蛋黄糊,请看视频

步骤 5

打发蛋白时,可以预热烤箱了,160度,细砂糖三次放入,具体放入时间可以参看图片,最后蛋白霜可以拉出尖角

展开全部
步骤 6
步骤 6

三分之一蛋白加入蛋黄糊中

步骤 7

画J字搅拌均匀,千万不要按压,会消泡

步骤 8

搅拌好的面糊,再倒回蛋白霜中,画J字搅拌均匀

步骤 9

分一半面糊到菠菜汁中,搅拌均匀

步骤 10

一层原味面糊一层菠菜面糊倒入模具中,160度烤50分钟左右即可

步骤 11

拿出烤箱倒扣两小时左右,脱模看着是不是很漂亮啊,也很美味哦

低糖菠菜双色戚风(健康美味好看&超详细操作)的小贴士

烤箱温度每家一样,需要多调试哦

菜谱创建时间:2019-11-30 07:11:40
打开App收藏