鸽子龙骨汤

作者： 常乐_cbml

晚饭喝些低脂的营养汤提高人体的免疫功能的作用

用料

• 鸽子 1只
• 红枣 4颗
• 姜 3片
• 盐 自选
• 龙骨 三小块
• 花其参 5至10克
• 玛卡 4片

鸽子龙骨汤的做法步骤

步骤 1

把鸽子清洗干净切块配料洗好备用(红枣去核)

步骤 2

水热放鸽子和龙骨水沸点捞起

步骤 3

用开水把所有食材放内

步骤 4

需60分钟蒸至55分钟时打开放几滴油和盐再蒸让它入味

菜谱创建时间：2019-11-29 18:12:29