红烧扒皮鱼

作者： 一直在学的蛐蛐

用料

• 扒皮鱼 1条
• 蒜末，姜末，小米辣 备用
• 辣椒面 1勺
• 生抽 1勺
• 老抽 0.5勺
• 辣椒酱 0.5勺
• 小葱花

红烧扒皮鱼的做法步骤

步骤 1

1.准备一条大扒皮鱼 2.鱼身，鱼头分开，鱼头备用

步骤 2

1.洗净，切段 2.料酒，盐，姜片整条鱼腌制10-15分钟 3.用刀将腌制好的扒皮鱼身划开(图忘记拍) 4.扒皮鱼切段

步骤 3

1.锅烧热，倒入油 2.扒皮鱼炸锅，小火煎两面微定型 3.捞出煎好的扒皮鱼(小火煎1分钟差不多，注意翻面)

步骤 4

1.煎鱼的油保留在锅内，倒入准备好的蒜，姜(末)，小米辣，炒香 2.准备料汁(蒜末，姜末，老抽，料酒少许，生抽，盐，醋搅拌均匀)

步骤 5

1.将准备好的料汁倒入锅内 2.轻轻翻面，如果汁少，可以加一点热的白开水 3.煮烧制10话-15分钟左右(根据鱼的大小)，关火闷2分钟

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步骤 6

步骤 6

出锅，撒入葱花

步骤 7

1.鱼头腌制后，小火煎3分钟 2.倒入热水，豆腐 3.盐，胡椒粉，炖20-30分钟，我炖了大概40分钟，因为不太熟悉海鱼

红烧扒皮鱼的小贴士

因为是海鱼，盐不要放太多 鱼头咨询过卖家，是可以吃的 扒皮鱼刺少，适合孩子吃，当然还是要注意

菜谱创建时间：2019-11-29 16:52:34