西葫芦切圆
中间掏空
焯水
稍微软点了就捞出
胡萝卜也最好先焯水,易吸收,然后和青椒都切碎,我这是大人吃,没那么细致,小孩儿吃就得再碎些。面粉,胡萝卜碎,青椒碎,鸡蛋搅拌
圈先下锅,然后用勺往圈里放适量搅拌好的碎
怎么样
盛出
开吃