减肥餐

作者： 紫荷心幽

减肥，养生，一举两得

用料

• 胡萝卜，鸡胸肉，荷兰花，虾仁，豆腐，各适量

减肥餐的做法步骤

步骤 1

做法很简单，虾仁是熟的，其它各料清水煮熟，然后加个调料沾吃，调味料可以根据自己口味，我用的是辣椒，蒜泥香醋，凉拌酱油

步骤 2

再加个玉米水果汤

菜谱创建时间：2019-11-27 12:34:34