接骨木花蜜苏打水

作者： SunSunSunSun

夏天的香气，就是接骨木花的香味

用料

• 接骨木花 30大朵
• 橙子🍊 2-3个
• 柠檬🍋 1-2个
• 白糖 100-300克
• 水 3升
• 蜂蜜 少量（3-6勺）
• 苏打气泡水 1-2大瓶

接骨木花蜜苏打水的做法步骤

步骤 1

1）将水倒入锅中煮沸；2）沸腾时加入白糖搅匀；3）关火，加入蜂蜜搅匀；4）等待水凉的同时，清洗接骨木花，去掉不好的花朵；5）用刨子刨下柠檬🍋橙子🍊的薄外皮；把它们切成几大块，留下中间好看的圆环部分，去掉果皮的白色层，不然会苦；6）水凉后把薄果皮放入，接骨木花倒着浸入水里，把大片的柠檬片、橙子片压在花朵上，7）把剩余柠檬橙子挤汁倒入锅里；8）把锅子放进冰箱冷藏24小时；9）泡好的花蜜水捞出固体料物

步骤 2

用少量花蜜水混合气泡水，喜欢的还可以加入新鲜薄荷，然后就得到一杯「夏天的感觉」啦！💕

接骨木花蜜苏打水的小贴士

1）减肥的话可以用甜叶菊等天然甜味剂替代白砂糖；2）冷藏花蜜水保质期一周左右（前提是没有生水、容器干净无菌），想要更久的保质期可以用冰格等容器冷冻花蜜水，每次取一块花蜜冰来泡水就可以了❤️

菜谱创建时间：2019-11-25 08:48:41