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懒人简餐

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作者: 傻傻27
30分钟搞定三菜一汤

用料

懒人简餐的做法步骤

步骤 1

鸡腿洗净,用热水烫完滤掉血水,加盐粉、糖、蒜末、淀粉抓匀,腌制5分钟后,放入泡发好的木耳,抓匀放入水开的蒸锅里蒸20分钟,散几个枸杞点缀提味,盖上盖子关火焖一小会。

步骤 2

鸡肉腌制的那5分钟里,替黄瓜、胡萝卜削皮、切块、切丝,蒸鸡肉的同时,炒锅热锅下油,放入蒜末、黄瓜和胡萝卜丝,大火炒1分钟,加小半碗水,加盖中火焖3分钟,放入少量盐粉,翻炒一下收汁,关火。

步骤 3

锅里放入水(抹过鱼面)、油、盐粉、糖、少量酱油、蒜块、姜丝,搅匀盖盖子煮开加了配料的水,水开后放入鱼,加盖大火煮5-8分钟(视水的份量而定)。水收的差不多,关小火,开锅翻一翻鱼,30秒后关火起锅。

步骤 4

炒丝瓜前,先炒番茄,煮好番茄蛋花汤。

菜谱创建时间:2019-11-22 20:18:24
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