西兰花加点生粉浸泡,5分钟洗净,切小朵,胡萝卜去皮,切条(忘了拍照😅)
锅里放水,煮沸放入西兰花胡萝卜,煮到熟透,变软,捞起来,倒入料理机打成泥⚠️如果打不动,加点水,能打得动即可(大月龄宝宝👼可直接研磨碗磨成颗粒状泥)
💁美味西兰花胡萝卜泥出品🍴 6个月以上小baby食用
可直接吃或伴在米糊/白粥里面♥