提前一天做好土司
倒油热锅，煎鸡蛋，鸡胸肉（超市，市场有卖袋装腌好的，不用自己腌）
洗好生菜叶子擦干水，土司上抹沙拉酱，放生菜，再抹沙拉酱，放煎好的肉蛋，撒点黑胡椒碎，抹沙拉酱，再放上另外一片土司片就成。