100天小学生早餐

作者： 汽水没汽

西兰花🥦虾仁🍤豆腐蒸蛋➕杂粮葱油面卷➕醪糟汤圆

用料

• 西兰花虾仁豆腐蒸蛋
• 西兰花 1朵
• 虾仁 20克
• 豆腐 1块
• 鸡蛋 2个
• 蒸鱼豉油 1勺
• 生抽 1勺
• 香油 1小勺
• 醪糟汤圆
• 醪糟 1碗
• 小汤圆 20个

100天小学生早餐的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

水中加盐，西兰花焯水备用。

步骤 3

虾仁焯水备用。

步骤 4

鸡蛋打散过筛。

步骤 5

豆腐放入鸡蛋液，包保鲜膜，扎孔排气，水开下锅，大火蒸12分钟。

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步骤 6

步骤 6

放西兰花虾仁继续蒸3-4分钟。

步骤 7

加料汁调味。

步骤 8

准备用料

步骤 9

煮好的汤圆中倒入醪糟。根据口味加入冰糖。

菜谱创建时间：2019-11-19 12:29:22