烤箱炸鱼，龙利鱼

作者： yogafox

材料的用量看你要做多少分量和切块的大小。我的生粉，面包糠用量大概是半碗，平时用的碗

用料

• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 龙利鱼 200克
• 生粉 适量
• 面包糠 适量
• 油 适量
• 柠檬汁 半个

烤箱炸鱼，龙利鱼的做法步骤

步骤 1

龙利鱼切块，加柠檬汁，黑胡椒粉腌制过夜

步骤 2

用厨房纸吸干水份

步骤 3

生粉加盐和黑胡椒粉调味，鱼肉依次裹上生粉，蛋液，面包糠

步骤 4

两面刷油，放上烤架

步骤 5

烤箱上下火220度，下层放烤盘，接油渣。烤15分钟，翻面烤5分钟。

展开全部

步骤 6

步骤 6

出炉，搭配包菜丝和蒜蓉辣酱，美美的一餐

菜谱创建时间：2019-11-19 10:31:45