大料花椒 适量 开水 浇一下 水凉或是温的 将水倒入肉馅中 搅匀 放料酒 酱油 葱花碎 姜碎 少盐 搅匀 腌一下肉 一会儿再倒入油搅匀待用 香菇 去根 胡萝卜去皮切片 两者 洗净放水中煮透 拔凉 放辅食机打碎 胡萝卜可以手剁碎 两个鸡蛋煎的过程中就搅碎 不够碎 再剁一下 香菜多放一些 切碎就行 味道特别好 将菜全放入肉馅中搅匀 放盐 蚝油 放蚝油很鲜的
之后就是包 我买的皮 如果想包这个型 就是少陷 放中间 皮对折 往中间挤捏上就可以了 超简单 超快的
如果孩子两个人吃 半斤皮 半斤香菇 半斤肉馅就够了
海蛎子是补锌中最高的
馄饨汤 酱油 一品鲜 葱花 香菜 虾皮 煮好 热汤一浇就OK了
煮好
浇汤
海蛎子饺子汤煮
OK了